虽说有“时间”的风味，但传统腌制食品含有食盐可高达10-14％第三，加工肉制品腊肠、腊肉、金华火腿这类肉制品的确会让人口水直流，但它们这类在加工过程中为了让肉质得到很好保存，让肉质变得更加鲜嫩，因此就会加入大量食盐尤其是需要长时间风干的腊肉，其盐含量可高达5-10％，妥妥的藏盐大户啊第四，快餐速食食品像面包等点心，为了保证面粉中的蛋白质可以很好裹住水分，通常都会在制作过程中加入盐，让面更加有筋道，保证其口味而那些方便面、冷冻披萨等速食食品，往往为了增加口感也会加入大量的油、盐和糖，其中挂面最让我们吃惊，但事实上在制作挂面的同时为了能够更好保持面条有筋道，往往也会大量食盐第五，甜品也许有人会说：甜品又不甜，为何还会加盐

情感教育：everyone in our classroom has the favorite foodsalad is my favorite food, but we cansquo;t eat too muchitsquo;s not helpful for our bodywe should keep balance food, and keep us healthylisten to the t通过美食，引导学生意识到“合理膳食才能健康身体”homework1、make a salad for your parents2、tell your parents how to make a salad

自由泳和仰泳是靠大腿带动小腿来打水,而蝶泳是靠腰腹带动腿部整个下肢做海豚腿,因此对腰腹力量和协调性要求非常高,蝶泳对腹直肌锻炼是立竿见影的,因此蝶泳选手往往拥有强大而漂亮的腹肌3、自由泳——二头和三头肌 自由泳时,虽然腿部打水提供了很大前进动力,但是对上臂的要求则更高,游进过程中上臂的肱二头肌、肱三头肌是提供前进的直接力量,因此自由泳可以有效锻炼臂部(胳膊)的肌肉俊宇每次游完1000m自由泳时,胳膊甚至酸疼的难受需要要怕打按摩来放松此外,自由泳同时对肩部肌肉(尤其三角肌前束)力量的提高,也具有一定的推动作用4、仰泳——背阔肌 仰泳时,背阔肌用力会较多,可以使背部肌肉得到舒展此外,仰泳时还需要提臀滑行,对臀部也是一种锻炼

方法一：10-9=1 1+3=4方法二：13-3=10 10-6=4方法三：9+（ ）=13 9+（4）=135、师：同学们能用这么多方法来计算13－9，真不简单，告诉老师，你喜欢哪一种方法为什么呢（根据学生的回答进行算法的优化）6、试一试出示：14-9= 12-9= 17-9= 让学生用方法二来计算提示：可以先用小棒摆摆再计算指名学生口答，并要求说出算法三、巩固应用，深化拓展1、做“想想做做”第1题（1）引导学生看图，说图意（2）先独立完成，再同伴交流（3）全班交流算法2、做“想想做做”第2题让学生独立计算，然后说说算式的含义以及计算的方法3、做“想想做做”第3题让学生独立计算，然后说说计算的方法