当我们身体中的脾胃出现一些问题时，手脚也会有发凉情况的发生，脾胃对我们的身体的运行起着非常重要的作用，一旦脾胃虚寒，会影响身体健康，让人出现肢体寒冷，面色也会变得不好看，那么秋季脾胃虚寒吃什么呢脾胃虚寒的人吃什么好呢1、糯米糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效2、莲藕莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效，鲜藕生性偏凉,生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者、易腹泻者,宜食用熟藕3、羊肉羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛

通过编写教案，教师可以明确教学目标、选择合适的教学内容和方法，并有效组织教学步骤和评价方式下面是小编为大家整理的三年级数学活动课教案，如果大家喜欢可以分享给身边的朋友三年级数学活动课教案 （精选篇1）教学时间：累计节数：教学目的：通过学习，使学生掌握一定的水灾自救知识，在遇到水灾威胁时，能够及时自救教学过程：一、引入：人们常把水成为“生命之源”，是的，有水才有生命，是水给了生命的存在，延续的力量，但同样水也有剥夺人类宝贵生命无情的时刻二、新授：1、说一说，你家附近都有哪些河流，他们有没有过肆虐的时候当时怎么样2、救助课堂水灾自救逃生严重的水灾通常发生在江河湖溪沿岸及低洼地区，遇到突如其来的水灾，该如何自救逃生呢

板书：一半提问：一半苹果还有别的表示方法吗引出并板书课题：分数(二)动手操作、探索交流，获取新知1、认识1)、教师演示分苹果指出：把一个苹果平均分成两份，每份是一半，也就是它的二分之一2)、指导学生读写3)、学生活动：用纸片折出它的，并写上4)、实物投影出示判断题下面哪些图形的阴影部分是原图的哪些不是说出理由(1)(2)(3)(4)1、认识1/41)要得到一个苹果的1/4应该怎样分，这个1/4怎么表示出来怎么写(1)组织学生活动拿出纸片通过折、涂、看、说等活动感知1/4(2)教师演示把一个苹果分成四块，每块是它的四份之一(3)小结：像1/2、1/4这样的数都是分数(三)认识其他分数1、你们还想认识其他的分数(几分之一)吗

（板书：来处不同、民族不同、语言不同、穿戴不同，一起上课、一起读书、一起跳舞、一起游戏）小结：不同民族的学生，尽管穿着不同，但是大家一起聚集在大青树小学，快乐学习，尽情玩耍，没有任何隔阂，是真正的融为一体2读课文，边读边想象课文描写的画面（1）早晨，从山坡上，从坪坝里，从一条条开着绒球花和太阳花的小路上，走来了许多小学生，有汉族的，有傣族的，有景颇族的，有阿昌族和德昂族的大家穿戴不同，来到学校，都成了好朋友“从”字开头的排比句写出了什么运用“有…有…有…还有…”句式体现了什么这段话说明了什么（“从”字开头的排比句写出小学生们来自不同的地方运用“有…有…有…还有…”句式，体现了这所学校的民族特色，表明学校的学生多，而且都是来自不同的民族