有人用苦瓜皂制剂口服治疗Ⅱ型糖尿病因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利於控制血糖食用提示：慢性肠炎患者不宜多食;食用时宜急火快炒、不宜长时间的燉煮7、黄瓜 性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用现代药理研究表明，黄瓜含糖仅16%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变為脂肪肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处糖尿病饮食8、藕 味甘，性寒归心、脾、胃经生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效﹔熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效适用於多饮仍烦渴不止、飢饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤為适宜

民生健康原创文章，转载请注明出处元宵节在2000多年前的秦朝就有了，汉文帝时下令将正月十五定为元宵节今年元宵节马上就要到了，又可以尽情吃元宵，看花灯，放烟花了，大人孩子都是兴高采烈在这种背景下，民生健康将安全问题再次提出，还请大家认真阅读，以保障节日平安度过1、看花灯：严格预防踩踏事故 在拥挤行进的人群中前面有人摔倒，后面不知情的人继续前行，就有可能会出现像"多米诺骨牌"一样的现象例如2004年元宵节，在距离北京某公园内，发生一起严重踩踏事故，37条生命逝去实际上许多人都是在刚刚意识到危险就被拥挤的人群踩在脚下了，因此预防踩踏事故至关重要在此，为了节省大家时间，请您读读下面的口诀，这是我们民生健康独家原创的哦

板书：π≈314（出示相关的资料）设计意图：通过同学们在小组中操作、交流、观察等活动，亲历感悟发现知识，达到理解的目的圆周率有的学生早已知道，圆周率的有关知识是在师生共同补充交流中得到的，体现以学生为主体祖冲之的事迹是一个非常好的爱国主义教育的典型使学生感受到中国文化的博大精深，发展学生的情感态度价值观目标（3）得出结论师：你知道圆周长的计算方法了吗生：知道板书公式：C=πd，C=2πr设计意图：推导圆周长公式，解决好了圆周率的问题，圆的周长的计算方法只是水到渠成的结果第三个环节：实践应用，解决问题这一环节是对我们所探究结果的运用，即运用圆周长的计算公式来解决生活中的实际问题1、解决刚上课时提出的问题：车轮向前滚动一周，行驶了多长的路程

“乡音未改风度添，红颜褪去乌发染，眯眼相识不相认，定睛看去仍少年”时光飞逝，岁月如梭，不知不觉之间，我们已经分别了太久太久，屈指一算整整40年想当初，我们风华正茂进入来宾林校，朝夕相处，在相同的环境下寒窗苦读，在艰苦的条件中成长成熟今天回想起来，那林校时代生活的一幕幕、一桩桩仍然历历在目，让人激动不已分别后的40年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人到中年，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好，那么值得怀念当年发生的点点滴滴，沉淀了40年依然那么新鲜，那么让人感动，也许需要我们用一生去回忆、去咀嚼、去收藏