由于产妇的身体比较虚弱，坐月子期间可以多喝富含营养的汤，如排骨汤、鸡汤、红枣乌鸡汤、鱼汤等，可以帮助产妇补充营养，有利于身体恢复1、排骨汤：排骨汤富含蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、铁、磷等矿物质，具有滋阴、润燥、补气、补血、滋阴等作用，比较适合坐月子期间的产妇喝，可以补充营养，还有利于下奶; 2、鸡汤：鸡汤的营养价值较高，含有优质蛋白、脂肪、维生素、矿物质等，有利于补充营养，增强体质，对于产妇身体的恢复比较有益; 3、红枣乌鸡汤：红枣乌鸡汤具有较高的营养价值，含有铁、锌、胡萝卜素、维生素、氨基酸等，具有补气养血、滋阴补阳、健脾开胃、增强抵抗力等功效，对于产妇的身体恢复比较有益; 4、鱼汤：产妇坐月子期间适当喝鱼汤，可以补充营养，有利于保持乳汁的质量，对于宝宝的生长发育也有一定好处

#气血不足怎么补#春天来了，谁都希望在这个万物复苏的季节里，能够面色红润有光泽但若发现自己面色苍白、手脚冰凉，此时身边的人都会来一句----气血不足，得补补血了的确，贫血是很多疾病的重要信号，除了皮肤苍白、困倦无力等现象，严重的可能会引发心悸气短、月经不调、夜尿增多等现象既然贫血了就要补，但补血并非你们想象中的那么简单补血，到底补的是什么这里说的补血，跟中医所强调的“气血”不是一回事现代医学的补血，主要是通过补充营养，从而促进血液中的血红蛋白合成，提高红细胞运输能力，帮助人体血液贯通那么补血的食物有哪些相信很多人都会说：多吃点红枣、阿胶就好了但很遗憾的是，市面上那些打着“补血”的食品，实际上补血效果真的不可靠

四、教学重难点教学重点：能够听懂、会说 went to the beach, drank cold drinks, swam in the sea, ate ice-cream, went to the Stone Forest, bought some gifts, saw flowers, took pictures等单词和短语，尝试借助拼读规律记忆它们，并能够根据语境选择恰当的单词形式填空教学难点：能够通过说唱歌谣，以及运用谈论过去旅游情况的功能句I went to … I climbed … 等操练本单元的重点词汇五、教学步骤1热身(唱一唱)T: Good morning, boys and girls

5、初步认识 “平均分”6、 引导学生感受“平均分”与实际生活的联系7、培养学生的探究意识和解决问题的能力二、教学重点：理解掌握平均分的含义，方法三、教学难点：掌握平均分的方法四、教学准备：各种食物若干五、教学过程：(一)、创设情境，感受“平均分”(1)、今天老师给你们带来了一些小礼物老师要送给你们请动手把糖果分给小组里的每一位同学，要求把糖果分完(每一组的糖果的数量不相同)(2)、各小组动手操作(3)、各小组汇报情况，教师板书(二)、观察问题(1)、请小朋友观察各小组分的结果，你发现了什么(2)、学生观察汇报(3)、从观察中我们发现有些组分的同样多，你们能给这样的分法取个合适的名称吗(4)、学生自己取名