五谷杂粮有哪些五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种，豆类有14种，总共47种之多现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物因此通常认为，五谷是粮食作物的统称五谷杂粮的来历 “五谷”这一名词的最早记录，见于《论语》根据《论语》的记载：二千四百多年以前，孔子带着学生出门远行，子路掉队在后面，遇见一位用杖挑着竹筐的老农，问他：“你看见夫子吗

祝全体同学们：天天开心快乐学习快乐成长小学生感恩节国旗下的讲话演讲稿（篇2）各位老师同学：大家好十月，桂花香扑鼻在这个爱的季节，你是否被爱感动今天，我很高兴和你谈论感恩的话题什么是感恩我们是谁有哪些东西被触动过记得有个报道说，一个不识字的妈妈工作了大半辈子，买了一对银手镯，珍贵到她一天都舍不得摘下来有一次，她去城里看望她三年级的儿子儿子惊讶地发现妈妈的手镯不见了，问妈妈去哪里了她妈妈笑着拿出一个蓝色的布袋，说：“我妈妈用这个手镯给你换了两本‘天书’这次有希望让我的宝贝上大学”我儿子非常惊讶世界上怎么会有“天书”保证高考社会上骗子那么多，不应该被忽悠吗拿过布，一层一层打开果然，这两本所谓的“天书”不过是两本小学课本

二、营养搭配要适宜对于糖尿病人而言，有“三宜三不宜”，三宜这就是指：五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面等以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食为宜;二是豆类及豆制品，这能降低血清胆固醇及甘油三酯三是苦瓜、桑叶、南瓜等可降低血糖三不宜是指：不宜吃糖制糕点，并不是说市面上卖的无糖饼干之类就行，这些无糖饼干因为含有很多淀粉成分，含糖量其实是很高的;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪;不宜饮酒，空着肚子喝酒时会引发低血糖，而且醉酒时，会导致血糖监测出现错误三、每日进餐要合理对于糖尿病人而言，如何避免长时间的感到肚子饿很有必要，因此这类的办法就是将本来是三餐的量分成五六份，饮食总量不变，将三餐变成五餐或者六餐就能有效避免自己长时间感到饥饿

(板书课题，放猫图片)(解说：这主要考虑本文写作年代距今较远，以此激发学生“动情”，引起兴趣)二、解题本文是短篇小说作者郑振铎(1898～1958)，现代作家，文学史家，著名学者，新文化运动的积极刨导者之一福建长乐人著有小说集《取火者的逮捕》《家庭的故事》《桂公塘》;散文集《海燕》等;论著《文学大纲》等《猫》是作者的小说集《家庭的故事》中的第一篇作者于1928年10月24日为这本集子写的《自序》中说：“我不曾写什么小说，这一个集子所收的不过是小小的故事而已……我写这些故事，当然未免有几分的眷念(指对旧家庭——引者注)”三、研习课文1整体感知，理清思路(1)听课文录音或示范读课文圈画勾点精美的字词句，自行注音释义