在茶叶当中所含有的咖啡醇、咖啡碱、叶酸等成分可以促使脂类代谢，有效预防肥胖而含有的儿茶素可以帮助机体快速消耗脂肪，有着塑身减肥的功效三、保养皮肤在茶叶当中含有较多的维他命C，是一种抗氧化物，能够预防一些黑色素在皮肤上沉积，达到美白以及祛斑的功效而且还可以净化血液、改善血液循环，可以提高皮肤的新陈代谢，达到预防皮肤老化以及使皮肤保持红润有光泽的作用四、帮助排毒每天适当喝茶，能够促使消化液分泌，可以提高胃肠道的蠕动速度，将一些代谢产物快速排出还能够促使血管等其他器官当中的一些代谢产物快速排泄，有着提高排毒功能的功效但在喝茶时，有一些事项一定要牢记否则，起不到任何保健功效，还会影响到健康喝茶有哪些禁忌

教学重点：三角形内切圆的作法和三角形的内心与性质教学难点 ：三角形内切圆的作法和三角形的内心与性质教学活动设计(一)提出问题1、提出问题：如图，你能否在△ABC中画出一个圆画出一个的圆想一想，怎样画2、分析、研究问题：让学生动脑筋、想办法，使学生认识作三角形内切圆的实际意义3、解决问题：例1 作圆，使它和已知三角形的各边都相切引导学生结合图，写出已知、求作，然后师生共同分析，寻找作法提出以下几个问题进行讨论：①作圆的关键是什么②假设⊙I是所求作的圆，⊙I和三角形三边都相切，圆心I应满足什么条件③这样的点I应在什么位置④圆心I确定后半径如何找A层学生自己用直尺圆规准确作图，并叙述作法；B层学生在老师指导下完成

（六一儿童节）是呀，明天就是“六一国际儿童节”我们学校准备举行一场联欢会，同学们听到这个消息可高兴了，都行动起来了，看课件演示：彩旗、灯笼和彩花同学们有的剪了漂亮的彩旗，有的做了美丽的灯笼，有的折了各种颜色的花儿，想把会场布置得漂漂亮亮的可是你们觉得这些东西这样摆放好吗（不好）为什么呢（因为不整齐）是啊，他们摆放得不整齐，如果能够按照一定得规律进行摆放，一定会更美丽的这节课我们就一起来学习 -----找规律（板书课题）二、感知规律——认识简单的规律1、师：请同学们仔细观察，看看谁的眼睛最亮，能够找出这幅图里藏着的规律（1）、四人小组讨论联欢上的规律（2）、学生汇报：红旗的规律：黄红黄红黄红黄红……彩灯的规律：黄紫黄紫黄紫黄紫……花朵的规律：红绿蓝红绿蓝红绿蓝红绿蓝……小朋友队伍的规律：男女男女男女男女……学生汇报，教师课件演示

)(小结：我们都把它们进行了“平均分”板书)d：出示一个大饼，你能公平公正地来分一分吗你能用我们已经学过的数来表示吗揭题：我们要用一个新的数来表示，它叫做“分数”(板书)(二)探究新知，不断摸索：1认识T：刚才我们把一个大饼通过平均分分成了两份，其中的一份我们就可以用一个分数来表示，这个分数就是“”那“”怎么来书写呢跟着老师一起写(学生举起手指一起写)，先写“──”表示平均分，再写2表示把大饼平均分成了2份，再写1表示其中的一份，读作二分之一(齐读“”两遍，并举起手跟老师一起边演示边说：把大饼平均分成两份，每份是它的二分之一)教师拿起分好的大饼：左边这一份是整个大饼的，那右边这一份呢(齐说：)同桌活动：从信封中拿出各种折纸，你能折一折这些图形的吗